Hah, time cuti2 nie rasa rajin plak nak masak, hehehe. Nama mcm best tp sebenarnya resepi biasa2 je. Aku memang suka pasta, ape jenis pn aku suka tp nasib baik aku bukan Italian, kalo x "amore" la nanti. Hehehe. Anyway, hari inie aku just try resepi sendiri je nama aku bagi,hmm Garden Pasta sbb aku letak sayur dalam tue..
Resepi sangat senang je
Bawang ( merah & putih), halia, capsicum, Broccoli, tomato, hotdog, vege oil, telur hancur,garam & lada sulah.
Cara membuat:
- Potong semua bahan & tumis ( bawangs, halia, capsicum ) dgn olive oil.
- Then campur hotdog (potong panjang) ,pas tue dalam 4 min, baru letak broccoli. campur skit vege oil utk rasa + salt & pepper
- Rebus pasta dlm 5 min, tus & campurkan dgn bahan yg dah masak tadi.
- Campur telur hancur ( goreng asing) & serve la.
Korang boleh tambah lagi sayur lain kalo nak ie carrot, french beans etc ikut yg korang suka la,
Orange Banana yogurt :
Blend--> 1 orange + 2 bananas + low fat yogurt. serve
So, aku harap korang boleh la try kalo sudi ye..simple je, tak perlu pening2 nak sediakan bahan. Selamat mencuba..
2 comments:
Hello fwen...jz nk share 1 thing...my MIL ckp,his dr.advice...jgn gunekan olive oil utk memasak...its noy good 4 our health...xtaw plak..maybe you cn do some research on it..btul or x...
ohh ok..hmm x pernah la dgr plak mcm tue,sbb kebanyakan yg sy baca kata olive oil bagus sbb x de cholestrol,x pe nnti sy wat lagi research ye..will update later on. TQ for the info..
Post a Comment